|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Парадокс рослин:
У книзі «Парадокс рослин» знаменитий кардіолог і кардіохірург доктор Стівен Гандрі розповідає нам про дивовижні білки - лектини, які здатні проникати в наш організм через стінки кишечника і наводити там справжній хаос. Лектини зустрічаються не тільки в злаках на кшталт пшениці, а й у продуктах, які більшість з нас вважають корисними, у тому числі у багатьох фруктах, овочах, горіхах, бобових та магазинних молочних продуктах. Ці білки, що містяться в насінні, злаках, шкірках, шкірці та листі рослин, призначені для захисту рослин від хижаків (у тому числі й людей). Коли ми вживаємо їх у їжу, в організмі починається справжня хімічна війна, що викликає запальні реакції, які можуть призвести до набору ваги та серйозних проблем зі здоров'ям.
Але є дуже простий спосіб перемогти ворога – для цього потрібно зовсім небагато: унікальні знання та гостре бажання залишатися молодим та красивим.
Парадокс рослин на практиці:
Нова книга доктора Стівена Гандрі, знаменитого кардіолога та кардіохірурга, націлена на прискорене вивчення та практичне застосування програми «Парадокс рослин». Її ключовим поняттям є лектини – білки, які містяться у злаках, багатьох фруктах та овочах, горіхах, бобових та молочних продуктах. При попаданні в організм людини вони викликають сильні запальні реакції, які можуть призвести до серйозних проблем зі здоров'ям. Багато рослинних продуктів, які вважаються корисними, насправді можуть завдавати найсильнішої шкоди організму.
Але, дотримуючись програми, можна позбутися зайвої ваги, проблем зі шлунково-кишковим трактом, а також симптомів багатьох запальних та аутоімунних захворювань. У новій книзі – прискорена програма «Парадокс рослин», кулінарні лайфхаки, рекомендації для вегетаріанців та веганів та спеціальне дитяче меню.